Jurus Sehat Rasulullah Detox Rahim

Jurus Sehat Rasulullah·

jurus-sehat-rasulullah-detox-rahim-reproduksiGaya hidup yang tidak sehat membuat kita terlalu sering makan makanan yang kurang bergizi. Bahkan gak ada gizinya sama sekali.

Pengen ngemil ya ngemil aja, pengen makan ya makan aja. Perkara sehat atau gak, itu urusan lain. Pokoknya makaaaaaaaannnn

Okelah hari ini mimin syantik akan membahas Resep JSR (Jurus Sehat Rasulullah) untuk detox rahim.

Detox itu artinya kurang lebih menghancurkan atau mengusir penyakit yang ada di tubuh.

Bismillah … Semoga bermanfaat. Resep ini sederhana. Gak perlu bahan-bahan mihil. Gak perlu beli bahan ke supermall atau supermarket. J

ustru bahan-bahannya banyak ditemui di pasar tradisional

Bahan Detox Rahim
* 1 sdt ketumbar
* 3.5 cm kayumanis
* 1 sdt kapulaga
* Cengkeh
* Jahe
* Air
* Madu

Cara Buat

Ketumbar, kayumanis, kapulaga masukkan ke dalam gelas. Atur aja sendiri agar bahan-bahan ini bisa masuk ke gelas. Kayu manis bisa dipotong-potong.

Rebus air & jahe dengan api kecil kurang lebih 2 menit, atau setelah mendidih langsung angkat. Jangan kelamaan, takutnya nutrisi di jahe akan hilang.

Tuang rebusan jahe ke dalam gelas yang berisi bahan-bahan, diamkan hingga hangat baru di kasih madu. Terus diminum kak. Jangan buat pajangan hehe.

Mudahkan? Kalau gak ada cengkeh dan kapulaga, bisa pakai resep dibawah ini

Detox Reproduksi 
2 batang kayu manis direndam bersama jahe sejempol (cuci bersih dan iris tipis) rendam dalam air 600ml semalaman, atau minimal 6 jam.

Ini namanya infused water. Cuma merendam kayu manis dan jahe minimal 6 jam, maksimal 12 jam. Setelah air diminum, boleh direfil atau isi ulang sekali. Jangan berkali kali.

Kalau gak ada kayu manis? beli online kak 😀

Apa manfaatnya?
Meringankan nyeri haid, mendetox bagian reproduksi, dan mengatasi masalah kewanitaan seperti endometriosis dan PCOs. Insyaallah ya kak, namanya juga usaha.

Semoga istiqomah minum resep jsr ini.

Makanan apa yang harus dihindari agar proses detox ini lancar jaya? 

Jurus sehat Rasulullah menekankan untuk makan dan minum alami. Menghindari produk-produk olahan pabrik, menghindari gula pasir, tepung dan minyak goreng (gorengan), bahkan hindari nasi putih.

Hindari juga jajanan jalanan, kek cilok , seblak, mie ayam, bakso, batagor, ketoprak, bubur ayam 😀

Wah gak makan semua? hehe. Makan boleh tapi dikit aja kak. Intinya sih gitu, coba aja follow akun dokter zee, rata-rata menunya alami. Sayuran, buah, rimpang-rimpangan.

Oh ya mimin akan menambahkan ilmu detox. Deto ini bukan hanya untuk rahim ya, Tapi mendetox racun seluruh tubuh.

Insya Allah bermanfaat, karena hampir semua memakai bahan alami.

Detoks lemonade
Minuman detoks lemonade terbuat dari campuran lemon, jahe, madu, dan air hangat. Kalau gak ada lemon boleh pakai jeruk nipis.

Cara bikinnya gampang, rebus jahe setelah mendidih langsung angkat aja. Setelah air hangat campurkan madu dan perasan jeruk nipis

Minuman hangat ini cocok dinikmati di pagi. Karena lemon kaya akan asam sitrat, mengonsumsi minuman ini mampu membantu tubuh membersihkan racun secara alami dari dalam.

Diminum mau tidur juga boleh.

Detoks sayur
Jarang makan sayur? Jarang kayaknya, wong gak doyan sayur. Apalagi orang jaman sekarang, lebih suka makanan cepat saji. Contoh mie instan, ayam, telur dll

Coba sekarang nikmati sayur dengan cara meminumnya. Campur beberapa sayuran mentah segar yang mudah ditemukan. Contohnya mentimun, bayam, seledri, kubis, wortel, brokoli, tomat, labu dll. 

Jangan semua bahan dicampur ya, gunakan dua atau tiga bahan saja.

Blender semuanya kemudian langsung nikmati untuk membersihkan racun dari dalam tubuh.

Detoks buah
Salah satu cara lezat untuk membersihkan racun dalam tubuh adalah dengan mengonsumsi minuman detoks buah. Caranya mencampur buah jeruk, nanas, delima, dan lemon kemudian diblender hingga lembut.

Ingat ya jangan pakai gula pasir. Jurus Sehat Rasulullah menekankan menghindari gula pasir, sebagai gantinya madu, gula aren, gula jawa.

Detoks minuman kuning
Coba rebus beberapa buah kunyit, jahe, dan lemon, serta sedikit garam. Kunyit dan jahe akan menjadi salah satu pembersih racun yang alami dari dalam tubuh. Bukan cuma itu, kunyit juga membuat metabolisme bekerja lebih maksimal dalam membakar lemak.

Atau bikin infused water, rendam jahe dan kunyit/kunir kedalam gelas tertutup. Lebih bagus sih gelas kaca. Rendaman air selama 6-12 jam, minum deh. Kalau mau agak manis tambahkan madu.

Simple kan? Ini adalah minuman yang sering saya bikin. Soalnya bahan murah dan mudah didapat. Kalau buah harga agak mihil hehe

Detoks teh
Bagi pecinta teh, Coba bikin teh dari rendaman kayu manis dan daun pandan. Atau rendaman cengkeh dengan kapulaga. Atau rendaman kurma hehe.

Cara bikinnya sama seperti infused water pada umumnya, rendam bahan dengan air. Diamkan selama 6-12 jam. Minum deh. Glek glek glek, seger tenan.

Resep Jurus Sehat Rasulullah Sakit Kepala

Jurus Sehat Rasulullah·

jurus-sehat-rasulullah-sakit-kepalaMenurut Jurus Sehat Rasulullah, sakit kepala disebabkan oleh terlalu banyak makan makanan jalanan.

Contoh; cilok, seblak, siomay, batagor, cemilan-cemilan yang digoreng, kue-kue yang pakai gula pasir, mie ayam, bakso dsb.

Minuman bersoda, kafein, kopi yang berlebihan juga bisa memicu sakit kepala.

Inti dari jurus sehat rasulullah adalah kembali mengkonsumsi makanan produk-produk Allah. Produk Allah itu semua tanaman yang berasal langsung dari tanah. Baik buah maupun sayuran.

Kalaupun diolah paling direbus atau dikukus. Itupun tanpa MSG sama sekali. Garamnya pun pakai garam himalaya / himsalt. Bukan garam dapur.

Kebanyakan orang ketika sakit kepala langsung minum obat kimia/obat pabrikan. Bukan gak boleh, tapi kasihan tubuh, sakit dikit langsung dikasih bahan-bahan kimia.

Padahal banyak banget tumbuhan produk Allah yang bisa dipakai buat meredakan sakit kepala. Oh ya madu adalah bahan wajib bagi para pelaku Jurus Sehat Rasulullah. Makanya resep-resep di bawah ini hampir semuanya pakai madu.

1. Jahe bermanfaat sebagai antiperadangan dan juga antioksidan yang kuat. Kandungan gingerol pada jahe diketahui sebagai obat sakit kepala, jahe juga akan mengurangi peradangan pada pembuluh darah di kepala.

Cara membuat:

Sediakan serus jari jahe.

Geprek atau potong-potong kecil. Masukkan ke dalam gelas kaca, jangan gelas plastik.

Seduh dengan air mendidih. Setelah air didalam gelas hangat, tambahkan madu. Minum deh

2. Kayu manis kaya akan antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi jantung, mengatasi peradangan, melawan diabetes dan menurunkan risiko kanker.

Kayu manis juga dapat melawan infeksi dan virus dan menyegarkan napas secara alami dan juga bermanfaat untuk menyembuhkan sakit kepala.

Cara membuat

>> Kayu manis batangan

Masukkan kayu manis batangan kedalam gelas kaca. Jangan gelas plastik ya gengs…

Seduh dengan air panas/mendidih. Nanti air akan berubah warna kemerah-merahan gitu deh..

Setelah air berubah warna dan hangat, tambahkan madu secukupnya. Minum deh..

>> Kayu manis bubuk

Masukkan kayu manis bubuk kedalam gelas kaca tambahkan air agar kental. Airnya jangan banyak-banyak. Letakkan atau oleskan  di dahi saat berbaring dan biarkan selama 30 menit. Setelah itu bersihkan dengan air hangat.

Atau seduh kayu manis bubuk dengan air panas. Setelah air hangat dan berubah warna, saring tuh air. Kemudian tambahkan madu. Minum selagi hangat.

3. Cengkih berguna menyembuhkan sakit kepala. Cengkih juga bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, melawan kanker, melindungi hati, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengendalikan diabetes.

Rebus cengkeh denga air. Setelah mendidih angkat, masukkan air rebusan tadi kedalam gelas kaca / gelas beling. Setelah air hangat tambahkan madu. Minum selagi hangat.

4. Kemangi. Bukan hanya sebagai lalapan, daun kemangi juga dapar mengobati sakit kepala selain itu daun kemangi juga memiliki manfaat analgesik. Minyak dari daun kemangi ini dapat menjadi pelemas otot dan membantu mengobati sakit kepala yang disebabkan oleh otot yang tegang.

Cara Membuat: Tambahkan empat helai (atau seseuai selera aja deh) daun kemangi kedalam secangkir air lalu rebus hingga mendidih. Tuangkan air rebusan tadi kedalam gelas beling, jangan gelas plastik ya gengs..

Setelah kondisi air hangat, tambahkan madu. Terus minum deh…

5. Cuka sari apel dapat melawan sakit kepala dan juga membantu memulihkan keseimbangan alkalin asam dalam tubuh.

Mimin biasa melihat cuka sari apel di toko muslim yang jual kurma dan madu. Silahkan cari di kota anda, mungkin ada di toko herbal atau apaotik.

Cuka sari apel ini juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, menurunkan kadar gula darah hingga memperbaiki gejala diabetes.

Campurkan setengah cangkir cuka dengan setengah cangkir air rebus hingga mendidih. Hirup uap secara perlahan-lahan. Uapnya ini yang akan meredakan sakit kepala. Jangan diminum ya gengs…

Semoga lekas sembuh gengs….

Resep JSR (Jurus Sehat Rasulullah) Autoimun

Jurus Sehat Rasulullah·

jurus-sehat-rasulullah-untuk-autoimunAutoimun itu apa sih?  kondisi saat sistem imun (kekebalan) tubuh menyerang jaringan, sel, atau organ tubuh sendiri yang masih sehat karena menganggapnya berbahaya.

Penyakit autoimun adalah kondisi ketika sistem kekebalan tubuh seseorang menyerang tubuh sendiri. Normalnya, sistem kekebalan tubuh menjaga tubuh dari serangan organisme asing, seperti bakteri atau virus.

Namun, pada seseorang yang menderita penyakit autoimun, sistem kekebalan tubuhnya melihat sel tubuh yang sehat sebagai organisme asing.

Sehingga sistem kekebalan tubuh akan melepaskan protein yang disebut autoantibodi untuk menyerang sel-sel tubuh yang sehat. ( sumber :alodokter )

 

Apa sih penyebab penyakit autoimun ini?

>>Penyakit Autoimun muncul dari reaksi radang berkepanjangan (radang yang tidak sembuh-sembuh). Kalau tubuh kena radang terus-menerus, Sistem Imun bisa terganggu dan jadi penyakit Autoimun.

>>Penggunaan organ tubuhyang berlebihan.
Contoh : Olahraga berlebihan membuat sendi jadi overuse & akhirnya radang berkepanjangan. Awalnya terasa kaku, kemudian sakit terus-menerus. Itu tanda kalau organ dalam tubuh mulai meradang karena terlalu sering digunain.

>>Usus kotorkarena hobi makan junkfood dan jajanan sembarangan lain. Usus kotor membuat reaksi radang di tubuh semakin parah. Otomatis, penyakit Autoimun jadi semakin parah juga.

>>Kurang nutrisi👉 reaksi radang makin parah & susah sembuh (sumber nakedpress.com)

Resep Jurus Sehat Rasulullah itu sebenarnya kembali ke produk-produk Allah. Produk Allah itu yang seperti apa?

Produk Allah itu produk yang langsung tumbuh dari tanah dan mendapat siraman sinar matahari langsung. Yang mewakili produk Allah tentu saja buah-buah, sayuran, rimpang-rimpangan.

Rimpangan itu seperti jahe, kunyit, kencur, serai, dan lain sebagainya.

 

Kenapa sayur dan buah bisa mengobati penyakit AUTOIMUN?

Tubuh yang penuh nutrisi bisa membantu membersihkan usus yang kotor dan usus yang bersih akan mempengaruhi sistem imun tubuh secara menyeluruh karena pengaruh dari ekosistem bakteri usus yang seimbang sehingga reaksi inflamasi dalam tubuh akan ikut membaik.

Alhasil, penyakit Autoimun perlahan juga bisa ikut membaik.

Penuhi asupan nutrisi dari sayur buah dengan rutin minum infused water yang diselang seling, untuk membantu supaya reaksi inflamasi membaik dan tidak mengganggu Autoimun.

Infused water itu merendam buah-buahan atau sayur kedalam air dan didiamkan selama 6-12 jam. Setelah itu minum deh airnya.

 

Resep Jurus Sehat Rasulullah untuk Penyakit autoimun

Bismillah, ikhtiar untuk yang sakit autoimun, syukron ustadz @zaidulakbar untuk resepnya. Kebanyakan resep yang kami tulis bersumber dari akun ig dokter ini.

2btg sereh, potong kecil- kecil
1/2- 1bh Jeniper, saya pakai lemon. Jeniper is Jeruk Nipis Peras
Madu secukupnya
Air 300-400 ml

Rebus potongan sereh dengan air 300-400 ml, sampai air berubah warna.

Setelah hangat tambahkan jeniper dan madu.

Untuk yang sedang sakit autoimun minum 3-5× sehari.

Semoga Allah Swt, reset ulang sistem imunnya.

Dan yang sehat, minum rebusan sereh ini banyak bonusnya. Bisa menyeimbangkan kolestrol, asam urat, nyeri sendi dan memperbaiki pencernaan.

Coba hindari makanan jalanan dulu. Seperti siomay, seblak, batagor, bakso, mie ayam, junk food, minuman soda dan berwarna, dan lain sebagainya.

Perbanyak makan buah dan sayuran. Sering-sering minum air infused water. Kalau saya paling suka infused water kurma.

Hari ini minum infused water jahe, besok infused water timun, besok infused apel. Pokoknya selang seling aja.

Semua penyakit asalnya dari apa yang masuk ke perut dan pikiran. Yang masuk ke perut produk-produk Allah, Insya Allah penyakit gak mudah datang.

Masukkan hal-hal positif ke pikiran, itu juga akan membuat tubuh tetap sehat.

 

 

Resep Jurus Sehat Rasulullah Air Nabeez

Jurus Sehat Rasulullah·

jurus-sehat-rasulullah-air-nabeezApa sih air Nabeez itu? simpelnya air nabeez itu air rendaman kurma. Kurma yang direndam pakai air matang pada tempat tertutup (gelas, botol minum dll) selama 6-12 jam, kemudian airnya diminum.

Kalau pengen yang dingin, taruh aja rendamannya di kulkas. Saran mimin sih jangan dingin banget, kasihan perutnya.

Ingat ya kurmanya dalam jumlah ganjil 3,5,7 maksimal sih 9. Kalau mimin tergantung tempat rendamannya, kalau botolnya agak gede, ya kasihlah kurmanya 9 hehe. Biar puas minumnya.

Oh ya sebelum diminum tuh rendaman digoyang-goyang, biar manisnya merata. Karena kalau langsung diminum yang manis cuma di dasar gelas aja.

Kurma bekas rendamannya gimana? boleh dimakan, boleh dibuang. Kalau mimin sih dimakan ya, sayang kalau dibuang. Harga kurma kan mihil gengs….

Air Nabeez ini bisa disebut Infused Water. Infused Water kekinian. Hanya saja nabeez itu khusus untuk rendaman kurma. Sementara infused water bisa memakai sayuran dan buah-buahan. Bisa pakai mentimun, semangka, sledri, apel, jahe, kunyit, sereh, kayu manis, secang dll.

Kapan-kapan mimin juga akan bahas minuman infused water ini. Sabar ya gengs…

Orang barat baru mengenal manfaat air nabeez ini belum lama, baru kemarin sore 😀 . Sementara kita umat islam sudah dicontohkan Nabi Muhammad 14 abad yang lalu.

Bahkan air nabeez ini infused water kesukaan Rasulullah.

Aisyah pernah ditanya tentang nabeez, kemudian ia memanggil seorang wanita pelayan asal Habasyah. “Bertanyalah kepada wanita ini!” Kata Aisyah. “Karena ia dahulu pernah membuat nabeez untuk Rasulullah SAW,” tambahnya.

Lalu wanita asal Habasyah itu berkata, “Aku pernah membuat nabeez untuk beliau dalam sebuah kantung kulit pada malam hari. Kemudian aku mengikatnya dan menggantungnya. Lalu di pagi harinya beliau SAW meminumnya.”

Dari Aisyah dia berkata, “Kami biasa membuat perasan untuk Rasulullah SAW di dalam air minum yang bertali di atasnya, kami membuat rendaman di pagi hari dan meminumnya di sore hari, atau membuat rendaman di sore hari lalu meminumnya dipagi hari.” (HR Muslim).

❤ Bahan AIR NABEEZ  ❤
.
300 ml air (suhu normal)
3,5,7 butir Kurma (Mama pakai Sukari)
Diamkan min 6 jam, max 12 jam ya gengs.. 👌😍

Cara bikin:

>> Tuangkan air matang ke dalam wadah
>> Masukkan kurma yang sudah dibuang bijinya, dan carik-carik isi kurma
>> Tutup wadah yang sudah dimasukkan kurma
>> Diamkan selama 6-12 jam
>>Air nabeez siap dinikmati
.
#MANFAAT :
1. Detox tubuh.
2. Menstabilkan tekanan darah.
3. Baik untuk ibu hamil dan menyusui.
4. Menambah daya tahan tubuh.
5. Menghilangkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Lebih jauh manfaat air nabeez ini, mimin kutip dari honetsdocs.id

1. Mengendalikan asam lambung
Menurut studi dalam Journal of Medicine and Health Science Kolej University Insaniah tahun 2013, manfaat infused water kurma dapat membantu mengendalikan asam lambung. Air nabeez bertindak sebagai tonik alkali yang dapat menghilangkan keasaman di perut dan sistem pencernaan.

Selain itu, infused water kurma juga dapat membantu proses detoksifikasi alias pengeluaran racun dalam tubuh. Kandungan seratnya pun cukup tinggi, sehingga sangat baik untuk kesehatan pencernaan dan metabolisme tubuh secara keseluruhan.

2. Mengobati gejala asam urat dan arthritis
Bila Anda memiliki masalah asam urat atau arthritis, cobalah rutin konsumsi air nabeez. Masih dari penelitian yang sama, manfaat air nabeez diketahui dapat menurunkan kadar asam urat.

3. Mengendalikan tekanan darah
Infused water kurma alias air nabeez mengandung kaya kalium. Kalium merupakan mikronutrien yang berperan penting terhadap tekanan darah dan kesehatan jantung.

Dengan minum air nabeez, tekanan darah akan lebih normal dan kerja jantung pun lebih maksimal. Minum air rendaman kurma saat sahur juga bisa membantu tubuh tidak mudah lelah selama berpuasa.

4. Melawan kolesterol jahat
Kandungan seratnya yang tinggi membuat air nabeez ampuh mengatasi masalah sembelit. Infused water berbahan dasar kurma juga dipercaya dapat membilas kolesterol jahat dalam tubuh dan meningkatkan daya ingat.

5. Meningkatkan daya tahan tubuh
Air nabeez juga mengandung zat besi. Mineral yang satu ini berfungsi untuk meningkatkan metabolisme protein, produksi hemoglobin dan sel darah merah, serta meningkatkan daya tahan tubuh.

Dengan kata lain, air rendaman kurma sudah tidak diragukan lagi soal khasiatnya. Tubuh Anda pun dijamin tidak akan mudah sakit selama puasa setelah mengonsumsi air nabeez.

6. Baik untuk ibu hamil dan menyusui
Kabar baik bagi Anda yang sedang hamil atau menyusui, Anda juga boleh minum air nabeez, lho! Bahkan, zat gizi dalam kurma bisa membantu menguatkan otot-otot rahim Anda untuk persiapan melahirkan.

Nutrisi kurma juga sangat baik untuk meningkatkan kualitas ASI. Ada baiknya, konsultasikan dulu ke dokter bila Anda ingin minum air nabeez saat hamil atau menyusui.

Mimin kutip dari instagram:
Dari jaman hamil @arneviarafandaa Mama udah sukaaa banget sm Air Nabeez ini.. Karena kandungan kurma itu kaya akan Zat Besi dan dapat menambah darah. Karena tiap hamil dan menyusui Mama tekanan darah suka rendah dan bikin badan lemes, Alhamdulillah dengan Air Nabeez ini badan jadi lebih fit.. Masyaa Allah.. 😇
.
Oiaaa.. Jadi, td pagi buka kulkas, kaget.. Lho kok ada Air Nabeez? Yang kapan? Perasaan ga bikin.. Eh pas buka hp Papa @pian23sahroni WA “Ngay, aku kemarin bikin air nano, diminum ya, di kulkas, aku lupa minum..” 🤭🤭🤭 Ada yang lupaaa minum Air Nanonya, busui ma udah bahagia soalnya tinggal gleks ajaaa gitu.. ✌🤣
.

Jurus Sehat Rasulullah untuk Batuk Berdahak

Jurus Sehat Rasulullah·

jurus-sehat-rasulullah-jus-untuk-batuk-berdahakUdah umum kan ya, kita ini kalau sakit, dikit-dikit obat, dikit-dikit obat.

Puyeng dikit, langsung minum obat

Panas dikit, langsung minum obat

Hidung meler dikit langsung minum obat

Bahkan gak bisa tidur pun minum obat.

Kasihan tubuh, bentar-bentar langsung dikasih bahan kimia. Beratttt gan, tubuh kita di design bukan untuk nerima bahan-bahan kimia.

Tubuh kita di design untuk menerima bahan-bahan yang tumbuh langsung dari tanah.

Makanya dalam Resep Jurus Sehat Rasulullah, bahan rimpang-rimpangan, sayuran, buah-buahan, itu selalu muncul.

Bagi sebagian kita madu dan kurma susah didapat. Susah di kantong hehe…

Yang tinggal di pedesaan dan gak ada rekening bank, tentu susah mendapatkan madu dan kurma. Mau beli online kalau gak ada rekening bank piye jal?

Berita baiknya yang tinggal di desa-desa / kampung, buah-buahan dan sayuran tumbuh alami, organik lah ya kalau bahasa orang pinter.

Seperti di kampung kelahiran saya di jawa, yang namanya jahe, kencur, kunir/kunyit, lengkuas, sereh itu tinggal ngambil di kebun.

Buah-buahan seperti pepaya, jambu biji, kelapa, pisang, jambu monyet, banyak juga kalau pas musimnya. Sampe gak kemakan.

Eh, malah ngmongin apa sih, wong mau nulis resep Jurus Sehat Rasulullah batu berdahak kok malah luber kemana-mana.

Biasa, mimin kalau lagi mau nulis, apa yang kepikirian ditulis. Untung gak kepikiran kamuh, iya kalau kepikiran kamuh bisa-bisa mimin bisa nulis sampe ribuan halaman muehehe.

Yuk kita mulai resepnya gan…

Tenggorokan udah mulai gatel, beberapa kali tetiba batuk-batuk. Akhirnya ngubek-ubek lagi resep di @zaidulakbarfanbase nemu lah resep buat obat batuk berdahak, kebeneran bahan-bahannya ada di kulkas.

Cuss langsung eksekusi ga pake lama.

Masyaallah yah, ternyata bahan-bahan dapur itu punya segudang manfaat. Kita ajah yang fakir ilmu, gak tau itu #produkAllah punya beragam macam khasiat.

Itulah gunanya nyari ilmu, karena kalau gak berilmu, ya kita gak akan tahu walaupun sebenernya yang kita cari itu ada di sekitar kita. .

Resepnya gampang dan rasanya tetep enak. Yang kerasa serehnya cuma ngasih efek wangi. Selebihnya rasa jeniper sama madu ajah. Jadi seger lah, enak di lidah. Jeniper is mean jeruk nipis peras, bukan Jeniper Lopez

Bahan: 

250-300 ml air
3 batang sereh diiris-iris
1 buah jeruk nipis
2 sdm madu

Caranya: 
Didihkan air sama sereh yang udah diiris-iris. Sampe mendidih dan baunya wangi. Angkat.

Tunggu sampe anget, terus masukin perasan jeruk nipis, tambah madu. Kocok-kocok sampe semua menyatu. Terus minum. Enak wangi serehnya kecium banget. Lagi gatel tenggorokan, minum yang anget-anget seger.  Kamu pasti suka, karena rasanya enak.

Selamat mencoba, selamat kembali ke dapur, selamat ngubek-ubek ilmu perdapuran. Kalau kata pak dok @zaidulakbar jangan salahin cuaca klo kena batpil. Cuaca gak salah, yang salah asupan kita.

Makan pengawet, pemanis ketika batuk nyalahin cuaca 😊 *toyor diri sendiri. Itulah mansuia. Gak mau salah pengennya nyalahin.

Tidur salah posisi, eh bantalnya yang disalahin. Salah bantal 😀

Perut mules habis makan, eh bilangnya salah makan 😀

Fyi : jeruk lemon lokal yg kecil-kecil tanpa biji, yang biasa dipake di soto madura ternyata ga seseger jeruk nipis yg ada bijinya.

Nyoba 2x yang satu pake jeruk lemon, yang satu pke jeruk nipis. Lebih kerasa strong jeruk nipis, lebih seger dan asem.

Ka udah nyobain resep ini emang enak, tapi kenapa malah makin batuk ya ka, sebelmnya udah gatel terus tenggorakn agak sakit kalo nelan, buang dahak terus tapi batuknya jarang, aku coba resep ini terus besoknya tenggorokan aku sakit banget buat nelan jg. Kenapa ya ka?

>> Coba ganti serehnya denga jahe.

Resep Jurus Sehat Rasulullah untuk Memperlancar Haid

Jurus Sehat Rasulullah·

jurus-sehat-rasulullah-jus-untuk-memperlancar-haidResep JSR ini enak banget, bahan-bahannya mudah pula.

Pada dasarnya resep Jurus Sehat Rasulullah memakai bahan-bahan yang mudah didapat di sekitar kita.

Kalau madu mungkin bagi sebagian orang agak susah.

Yang hidup di kampung-kampung agak susah mendapatkan madu, kalaupun beli online mereka terkendala dengan transfer uang, karena gak ada ATM 😀

Resep Jurus Sehat Rasulullah ini penuh manfaat. Gak cuma “ngobati” haid sih. Karena sifatnya yang bisa mereset kondisi tubuh, harusnya semua penyakit bisa diobati dengan resep JSR ini

Biasa nemu sereh dimana? Ada yang bilang serai juga, Soto, nasi liwet, rendang penuh santan? sereh ini termasuk bahan wajib yg harus ada di dapur ibuk ibuk atau pasukan para emak.

Kaum emak emak ini rata-rata pasti selalu nyetok daun salam sama sereh kan? Soalnya di tukang sayur juga jualnya sepaket. Kaya bawang daun ama seledri 😁. Kaya aku dan kamu muehehe

Pernah ada yang info ke saya, dia udah lama gak haid semenjak pake kb hormonal. Terus saya kasih tau coba buat ramuan ini, sereh jeniper sama madu.

Sehari sekali ajah rutinin, ini juga dapet resep dari pak dok. Dan akhirnya, biidznillah dia haid lagi setelah sekian lama ga haid. Ga sampe dua minggu dari nanya resep sampe ngasih info lagi kalau dia udah haid lagi. .

Haid itu salah satu indikator kesehatan organ dalam wanita. Kalau banyak yang keluhan pcos, endometriosis, tuba palopi yang tersumbat, pasti awalnya ada di haidnya.

PCOS itu apa sih? saya kutip dari hallosehat.com,  Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah kumpulan gejala yang ditandai dengan ketidakseimbangan hormon yang dapat terjadi pada wanita di usia subur. Wanita dengan PCOS cenderung mengalami menstruasi yang tidak teratur, menstruasi terjadi lebih jarang atau berkepanjangan (tidak selesai-selesai)

Gak lancar tiap bulan lah, sakit yg berlebih lah, dan itu semua pencetusnya ada di pencernaan. Apa yg kita makan, ngaruh banget, terutama buat wanita. Banyak makanan yang ngacauin hormon, seperti gorengan, minuman soda, gula, makanan jalanan (siomay, seblak, batagor, mie ayam, bakso dll)

Sempet denger kajiaanya pak dok Zaidul Akbar pas jadi #jamaahonlinejsr kalau sereh itu bisa buat reset tubuh.

Kalau diumpamain sama hp, bisa di reset ke settingan awal kaya bawaan pabriknya. Makanya kenapa resep autoimun ini ya sereh ini.

Yg lagi kena autoimun semoga Allah ﷻ beri kesembuhan. Autoimun itu buat tubuh gak tau mana kawan mana lawan. Semua dilawan, kesiksa banget, makanannya ya steroid tiap hari. Berat bgt klo udah kena autoimun. .

Resep JSR reset tubuh atau untuk haid ini adalah:
2-3 batang sereh
1 buah jeniper (jeruk nipis peras)
3sdm madu
300ml air (tergantung gelasnya ajah, ga usah saklek ngikut takaran ini. Masing2 udah punya TF sendiri kok *Takaran Feeling)

Potong kecil sereh, masukin ke panci, tambah air. Panasin sampe udah keluar wangi serehnya dan airnya berubah jadi warna kuning udah cukup. Gak perlu nunggu mendidih, makanya resbusnya pakai air matang aja.

Angkat, tunggu hangat, udah hangat tambah jeniper sama madu. Jusss, warna airnya berubah jadi lebih putih pas dimasukin jeniper. Tambahin madu juga, aduk rata. Minum selagi hangat. Ini enak pake bgt. Cobain deh.

Selamet nyoba yah. Ga usah mengkultuskan suatu produk, mau rimpang, rempah. Semuanya coba ajah, pasti ada manfaatnya kok.

Special Thank https://www.instagram.com/theattarayyan/

Resep Jurus Sehat Rasulullah (JSR) Masalah Lambung/Perut

Jurus Sehat Rasulullah·

jurus-sehat-rasulullah-masalah-lambung

Kali ini mimin akan share resep Jurus Sehat Rasulullah untuk masalah lambung, perut, atau masalah perut lah.

Bahannya sederhana dan tak terduga, membuat netizen terpana.

Bahannya ada di kota maupaun di desa. Di pasar ada, di supermarket ada.

Yang gak ada di planet saturnus.

Resep JSR ini ultimate, artinya bisa dipakai dalam keadaan sehat juga, gak kudu sakit dulu baru minum resep ini.

Bahannya: Cukup satu potong sedang jahe di geprek + tiga helai kecil pandan, dan madu

Cara membuat: seduh pake air mendidih jahe geprek dan irisan daun pandan tadi, tambahkan madu secukupnya( saat hangat ).

Ingat madunya dicampur saat campuran tadi dalam kondisi hangat, bukan dalam kondisi panas menggelegar.

Apa efek minum Resep Jurus Sehata Rasulullah ini?

👉🏻Maag dan gerd anda akan kabur
👉🏻Mual mual akan hilang
👉🏻Lambung anda akan bahagia luar biasa
👉🏻Jahe dan pandan sebelum tidur seperti ini akan membuat anda mudah mudah tidur
👉🏻Reproduksi anda akan bahagiaaa luar biasaa, sperma ovumnya segera beraksi
👉🏻Jantung anda akan tenang dan bahagia
👉🏻Pencernaan anda akan super hepi
.
Anda merasakan minuman penghuni surga إن شاء الله

Boleh diminum tiap hari? Boleh

Semua boleh minum? Boleh,

Siapa yang ga boleh minum? Yang lagi tidur

Siapa lagi yang gak boleh minum? seseorang saat menjadi imam sholat

Selamat mencoba resep berkah ini.. pandan is the best sedatif atau penenang alami dari Allah..dan ini enakkkk banget… serius

 

Jurus Sehat Rasalullah Jus Sehat Untuk Maag

Jurus Sehat Rasulullah·

jurus-sehat-rasulullah-jus-untuk-maghKali ini mimin akan share resep jus Jurus Sehat Rasulullah. Jus ini hanya terdiri dari dua bahan, tapi manfaatnya sangat luar biasa.

Jus ini bisa mengenyangkan, membuat badan enteng maupun membuat mood jadi good

Jangan dicoba jus istimewa ini, kalau gak mau ketagihan hehe.

Bahan:

Kurma. Jumlahnya ganjil. Kurma apa saja kalau saya, daripada gak ada hehe. Yang bagus sih kurma ajwa

Tempe mentah non GMO. Tempe secukupnya.

Air secukupunya, better 400 literan.

>> kalau airnya 400 liter, takar sendiri deh kira kira kurma dan tempenya seberapa.

Kombinasi sempurna antara Probiotik ( Tempe Sehat Non Gmo, Mentah) dan Prebiotik terbaik Resisten Starch (Kurma)

Penjelasan tentang GMO ada di bagian bawah artikel ini

Maka yang terjadi adalah..

Perut akan enak banget, Maag bisa hilang, tubuh akan terasupi dengan prebiotik dan probiotik sekaligus, prebiotik adalah makanannya probiotik.

Jadi perfect match lah menurut saya.. إن شاء الله .

Bikin kenyang karena ada protein sehat dari tempe, serat tinggi dari kurma, dan segudang manfaat lainnya..

Rasanya..? Saya tak sanggup katakan, enak banget😍😍 الْحَمْدُ للّهِ رَبِّ الْعَالَمِين .

Segala puji bagi Allah yang telah menciptakan tempe untuk indonesia, dan kurma dengan segala keberkahannya.

Minumnya jangan banyak banyak yaa..

Minumnya dikit dikit  ajah, biar perutnya ga kaget..

Kapan waktu terbaik minumnya?

Perut kosong sih, termasuk 1-2 jam jelang tidur biar puasa saat tidurnya benar benar menjadi waktu detoksifikasi terbaik tubuh kita.

Sebaiknya setelah minum jus ini gak makan apa-apa lagi, langsung tidur aja. Biar jus bisa bekerja dengan maksimal ketika kita tidur.

Apa itu GMO?

GMO singkatan dari (Genetically Modified Organisms) merupakan organisme yang material genetikanya telah dimodifikasi menggunakan metode rekayasa genetika.

Organisme yang telah diubah material genetikanya akan memiliki sifat yang berbeda dengan organisme biasa.

Beberapa Produk dari tanaman yang biasanya masuk dalam lingkup GMO adalah : tomat, kentang, daging, susu dari hewan yang diberi makan non organik, serta beras.

Sedangkan untuk makhluk hidup diantaranya bakteri, tumbuhan, tumbuhan, serangga, dan ikan.

Jadi kalau nyari tempe non GMO rada susah juga. Karena kita gak tahu bahan baku tempe (kedelai) yang dipakai organik atau tidak.

Apalagi kedelai kita sekarang mayoritas dari import. Pfttt

Kalau ke supermarket coba cari tempe yang ada tulisannya non GMO, katanya sih ada.

Kalau dikampung saya mah, udah pasti tempe itu non GMO, karena pembuat tempe bahan bakunya dari kedelai para petani langsung.

Jurus Sehat Rasulullah Meningkatkan Stamina

Jurus Sehat Rasulullah·

jurus-sehat-rasulullah-meningkatkan-staminaSepengetahuan mimin, Jurus Sehat Rasulullah adalah makan dan minum dari bahan-bahan alami, tapi bukan diet maupun vegetarian.

Memanfaatkan tumbuhan yang tumbuh langsung dari tanah dan terkena sinar matahari langsung.

Resep Jurus Sehat Rasulullah ini bisa teman-teman pake buat meningkatkan stamina, khususnya saat menghadapi serangan virus dan perubahan cuaca.

Biasanya kan kalau dari musim hujan ke musim kemarau atau sebaliknya, banyak yang kena flu ringan, meriang, dan gampang ambruk 😀

Daripada minum yang hangat-hangat pakai produk pabrikan atau pakai gula pasir, mending pakai resep sederhana ini. Salah satu rule di Jurus Sehat Rasulullah adalah meninggalkan gulpas (gula pasir)

Resep Jurus Sehat Rasulullah untuk meningkatkan stamina ini sederhana kok :

Secang beberapa lembar
Serai seruas 
Jahe sejempol dewasa digeprek

Cara buat

Rebus ketiga bahan tersebut dengan air, takarannya airnya feeling aja. Kira-kira cukup segelas. Rebusnya jangan lama-lama, kalau udah menididih segera angkat, khawatir enzim dan zat-zatnya ikut menguap.

Minum dalam kondisi hangat, seperti minum teh gitu deh

Jd kalau pas lagi campak atau virus yang lainnya, bisa dikasih minuman ini ya. Jangan dikit-dikit minum obat hehe.

Dan untuk memperkuat asam amino untuk pembentukan enzim, maka bisa juga minum 1-2 gelas air kelapa plus madu.

Minuman diatas juga bisa ditambahkan madu yaa saat hangat setelah di seduh pake air panas.

Sehari bisa diminum 1-3x saat lagi sakit, kalau hari-hari biasa segelas biasa udah cukup, ya selang seling dengan minuman yg lain, إن شاء الله akan jd manfaat yang luar biasa dengan kehadiran serai, secang dan jahe ini.
.
Selamat nyobain ya, بارك الله.

Kalau gak tahu secang, silahkan cari di pasar-pasar tradisional kak. Di bahan rempah-rempah, biasanya dekat dengan daun salam, kayu manis, jahe, kunyit dan lain lain.

Di supermarket mungkin ada, mimin pernah lihat rempah-rempahan/daun-daunan di jual di superinda dala bentuk kemasan plastik bening.

Ps: Secang adalah semacam kulit kayu, kalo kerendam air hangat bikin airnya jadi warna merah. Tiap daerah punya nama yg beda, ada yg bilang secang, ada yang bilang sapang

Secang adalah nama pohon, mirip kayak petai cina sekilas dari daunnya. Yang dipakai sebagai rempah adalah kulit kayunya yang berwarna merah, direndam kayunya yang kering merah itu jadi teh campuran minuman rempah tradisional (manfaatnya bisa untuk anti kanker juga)👍

Kalau mbak-mbak pernah ikut perawatan di salon-salon kecantikan biasanya menawarkan mandi rempah atau perawatan miss v untuk yang mau nikah itu biasanya salah satu rempahnya ada secang loohh… 👌

Secang atau sepang (Caesalpinia sappan L.) adalah perdu anggota suku polong-polongan (Fabaceae) yang dimanfaatkan pepagan (kulit kayu) dan kayunya sebagai komoditi perdagangan rempah-rempah.

Asal usul tumbuhan ini tidak diketahui dengan pasti. Namun, telah sejak lama dibudidayakan orang di wilayah India, Asia Tenggara, Malesia, hingga Pasifik, terutama sebagai penghasil bahan pewarna dan juga bahan obat tradisional.

Secang dikenal dengan berbagai nama, seperti seupeuĕng (Aceh); sepang(Gayo); sopang (Toba); sapang, cacang(Mink.); sĕpang, sĕcang (Btw.); sĕcang(Sd.); kayu secang, soga jawa (Jw.); kajo sècang (Md.); cang (Bl.); sĕpang (Sas.); supa, supang (Bm.); sapang (Mak.); sĕpang (Bug.); sèpè (Rote), sèpèl(Timor), hapé (Sawu), hong (Alor); sèfèn(Weda), sawala, singiang, sinyianga, hinianga (aneka dialek di Maluku Utara), sunyiha (Ternate), roro (Tidore); sema(Man.), naga, pasa, dolo (aneka dialek di Sulawesi Utara).[5] Dalam bahasa asing dikenal sebagai sappanwood (Ingg.), dan suou (Jp.).

Kerabat dekatnya yang berasal dari Amerika Selatan, kayu brazil atau brezel (C. echinata), juga dimanfaatkan untuk hal yang sama.

error: Heloo gak bisa di copas keles hehe